この記事の要約 ■ １か月通った報告 ■ ６Kg減った！ ■ 肌のトラブルも治った！ 今日で丁度１か月たったので、中間報告会です。綺麗なデータでお見せしたいところではありますが、 体重計が途中で変わったのもあって、 中途半端なグラフになっています……(；´∀…

この記事の要約 ■ LAVAの体験レッスン（感想） ■ 下着とシャンプーは必須！ ■ ウェアのサイズが心配なら男女共用スタジオが安心 LAVAに申し込んでみたとりあえず【ヨガ】にしよう。 やることが決まったので、次に決めるのはヨガスタジオの選定でした。 自分…

この記事の要約 ■ ダイエットしたくなった！ ■ とりあえずホットヨガをはじめたよ！ そうだ、ダイエットしよう動かなかったり、食べ過ぎたり、遺伝的なものだったり。 世の中にはいろんなおデブちゃんがおります。そして、【おデブちゃん】と一口にいっても…