ホットヨガDEしぼるんる

ダイエットのためのホットヨガ記録

2018-10-29から1日間の記事一覧

Day01:ホットヨガ体験レッスンしてみた

この記事の要約 ■ LAVAの体験レッスン(感想) ■ 下着とシャンプーは必須! ■ ウェアのサイズが心配なら男女共用スタジオが安心 LAVAに申し込んでみたとりあえず【ヨガ】にしよう。 やることが決まったので、次に決めるのはヨガスタジオの選定でした。 自分…

Day 00:ホットヨガはじめました

この記事の要約 ■ ダイエットしたくなった! ■ とりあえずホットヨガをはじめたよ! そうだ、ダイエットしよう動かなかったり、食べ過ぎたり、遺伝的なものだったり。 世の中にはいろんなおデブちゃんがおります。そして、【おデブちゃん】と一口にいっても…