足と鼻炎と仕事の調整がついて、やっとこさの久々ヨガです！様子見も兼ねて負荷の低めで、ポーズの復習もできる ヨガビギナー（♥２）を選んだ……のですが……… つらい 座ってもあぐらになっても、呼吸が全然落ち着かない。 過去の記事で安らぎのポーズは全然安…

年末年始の忙しさに巻き込まれる形で、 ちょっとした事故に巻き込まれてしまって足を負傷…… 大分長い休憩となってしまいましたﾄﾎﾎ……。しょぼぼと過ごしていましたが、なんとか負傷も回復！ お医者さんからもOKでたので、ヨガ生活再開できるぞうううう(´∀｀)…

年末頑張ったんだから、年始くらいゆっくりさせてくれようう～～～～!!!!と、気が付けば1月も下旬に差し掛かるこの頃でした；；；スタートダッシュは躓いたけれど、今年もがんばるぞう！ ってことで、今までキャンセル待ちから脱出できなかった 「フローティ…