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土日、風邪も大分よくなったのですが大事を取ってお休みしてました。 お陰で風邪も完璧に治ったので、次週からガンガンヨガしていくぞう！ヨガができないぶん、食事気をつけないと…… でも、栄養があるもの食べないと治らないし…… ということで、野菜たっぷり…