もう結論先にしましょう20分でギブしました サウンドフロー、パワーヨガ初級の２強を圧倒的に突き放し ラスボスです。まじラスボスです。 お腹引き締めヨガ（♥３）、今回初めて受けたんですが 美脚ヨガ（♥３）の系列かな～？ 腹筋とかプランクあたり中心にす…