左肩を回すとき、なんかつっかえるのと 首回りが強張ってたのもあったので、今日は整体にいってきました！ いや～～～～ どちゃくちゃきもじええ(´∀｀)骨盤筋整ヨガを積極的にはとってますが、 やっぱり変に力が入ってしまってるのか身体歪んでたよう。 まだ…